浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

明けましておめでとうございます。

２０２４年のスタートです。

今年を素晴らしい一年にするための開運アクションを

書きます。

きょうは、天赦日　×　一粒万倍日　×　甲子の日　の

３つが重なる最強開運日です。

元旦から重なるのは、２３年ぶりです。

今日中に行っていただきたいことは、次の３つです。

１．抱負をたてる

２．２０２４年中に叶えたい願望を１０個書く

３．氏神様に初詣に行く

早速　行動しましょう。

「運」は「動」によって生ず。

動くことが大切です。

皆様にとって輝く一年になりますように！  

きょうは、１１月５日　３連休の方は最後の日ですね。

今月は「９：完結」の月です。

今年２０２３年はいったん今月で終わりです。

暦の上では来月が年末ですが、数で読み解くと今年の年末は今月。

来月から新しい年が始まると見るので、今月中にできる限り、

年末の準備を済ませておくことが、運気の波にのるポイントです。

「内なる自分」と向き合い、自分の軸を創り「自分らしさ」に

磨きをかけることが、今年のテーマでした。そのテーマも

いったん今月で終了。

来月からはまた別のサイクルに入るので、その準備にとりかかる

タイミングが訪れています。

これからは、従来の血縁・地縁を超えた、新しいコミュニティの

時代が到来します。そこで重視されるのは、目に見えない意識

精神性です。誰とつながり、どんなコミュニティに属するかによって、

あなたの来年以降、未来のカタチは大きく左右されることになります。

合わないと感じている関係性は、もうここまで。

その上で、自分と同じような意識、精神性を持っている人を

探してみましょう。その際、大事なポイントがひとつ。それは、

リアルを重視すること。

実際に会いに行って、じっくり本音で話をしてみましょう。

  

きょうは、８月１４日　台風７号の影響で雨、風が強くなっています。

今月は「６：愛情」の月です。

家族やパートナーなど、身近な人との関係性が

クローズアップされてくるタイミングです。

人は日々変化していきます。人間関係に

「これでいい」というゴールや完成形はありません。

時代の変化とともに人間関係も常に変化し、進化して

いくのは当然です。

今のあなたにとって大切な人を５人、挙げてみましょう。

その５人の現在の状況をよく観察してみてください。

その５人を5で割ったのがあなただと言われています。

あなたの身近な人は、あなたの内面を映し出す鏡なのです。

身近な人を見て、本当の自分の姿を知るのです。

身近な人の中のイヤな部分を変えようとするのではなく

自分の中にある、同じいやな部分を認めて、そこを自分で変えるのです。

変えられるのは、自分だけです。  

きょうは、５月３日　憲法記念日です。

大型連休いかがお過ごしですか？

旅行中、帰省、自宅でのんびり、又はお仕事ですか？

私は、ガーデニング、読書、自宅でゆったり過ごしています。

５月は「３：創造」の月。今月は、外に向かって積極的に

動いて良い月です。ただし、行動の動機は「内なる自分」

を意識して。内側からくる直感やヒラメキに素直に従って

動いてみることが、今月の運気の波にのるポイントです。

地球は「行動の星」なので、どんなに良いアイデアが降りて

きても、行動に移さなければ「絵に描いた餅」状態です。

それでは変化を起こすことはできません。

誰の中にも「感じる力」は備わっています。

しかし、学校教育や社会が「考える力」の方を重視しているため

感じる力が弱くなっていただけです。

今こそ、「感じる力」を解き放ち、感じたままに実践、行動していく

タイミングです。

「ただなんとなく」の感じに従って、動いた先に「感動」が待っているのです。

日常生活の些細な瞬間に、「感動」を見つけていきましょう！

木々の緑、色とりどりの花の美しさ、吹き抜ける風、小鳥のさえずり・・・など

そうしたことを当たり前ととらえずに、じっくり味わってみましょう。

「感じる力」を磨くためには、五感をフル活用すること。

五感を刺激するには、すべての動作を意識的にゆっくりと行う事。

自分の中にある「なんとなく・・」の感じにもっと敏感になりましょう。


☆　今月のワンポイント

　　急がない。慌てない。結果を求めない。

　　すべてをゆっくり味わおう。  

久しぶりにブログを書きます。

身内に不幸があり、いろいろとバタバタしていました。

四十九日の法要が終わり、ほっと一息ついたところです。

３月２１日（火曜日）の春分の日は、一粒万倍日　×　天赦日

が重なる　２０２３年に３回しかない２回目の最強開運日です。

さらに寅の日　が重なるのは　１年に１回だけです。

牡羊座が太陽に入る、宇宙元旦（宇宙の新年の始まり）の日でもあります。

この日に、何か新しいことを始める、例えば新しい財布を使い始める

または、これから行きたい旅行先の情報を集める

英語など語学の学習を始める

続けられそうな健康法を始めるなど、スタートするのに最適な時です。

この日に行うと良い事は

１・先祖供養　　お墓参りにいく　又は仏壇の掃除をする

　　ご先祖様に感謝の言葉を声に出して言う

２．ぼた餅を食べる　（小豆は邪気を払う）

３．一年後の人生を予祝する　（理想の状態を紙に書く）


今　ヨーガクラスの新入会員も募集中です。

初回は無料で体験できますので、ぜひご都合が良ければ

いらしてください。

すべて女性専用クラスです。


浜松市　クリエート浜松５階　和室　午前１０時１５分～１１時３０分　

火曜日　月３回　木曜日　毎週　　ゆったりヨーガ


浜松市　クリエート浜松５階　スタジオ　午前１０時１５分～１１時３０分

第１・３　水曜日　ヨーガ＆ピラティス


磐田市　ワークピア　２階　第３会議室（又は第１会議室）

午後２時～３時３０分　　毎週　月曜日　ゆったりヨーガ  

明けましておめでとうございます。

２０２３年がスタートしました。今年は「７：休息・内省」の年。

今年からの３年間は「激動の３年間」に当たっています。

目に見える形で社会の仕組みが大きく変わっていくことになるのは

避けられません。人はどうしても変化に抵抗し、安定を求めがち。

しかし、ここからの３年間はその意識が強ければ強いほど、大きな

苦しみ、恐怖を感じることになります。言い換えれば、古い時代

古いやり方、古い価値観に執着が強い人ほど、ますます生きにくい

時代になっていきます。

２０２３年は、１月「８：充実」の月から始まります。

今ここで「豊かさ」の定義を見直すことが大切です。

宇宙を貫く唯一の法則は「変わらないものは何もない」ということです。

今まであったものを当たり前ととらえずに、「在り難い」ととらえることが

これからの激動の時代を乗り越えるためのコツ。

「今ある豊かさ」に気づき、ひとつずつに丁寧に感謝する。その姿勢こそ

今月の運気の波にのるコツです。その意識が真の「豊かさ」を引き寄せる

ことになります。

私たちが今、享受している便利で快適な生活は、すべて誰かのお蔭で

成り立っているのです。「水道がでる」「食べるものがある」「電気がつく」

「家がある」「仕事がある」などなど。その仕組みに気づいて、素直に感謝

できることこそ、真の豊かさです。

これからは「豊かさ」の基準も変わります。モノをたくさん「所有」することが

豊かさを測る基準だった時代は終わりです。これからは「私のモノ」ではなく

「みんなのモノ」を「みんなで使う」時代です。


☆　今月の魔法の言葉

　　身の回りのモノにひとつずつありがとうを言う  

きょうは、もう１２月１２日ですね。

今月は、「９：完結」の月です。

今年一年の締めくくりです。

大掃除は１２月１３日から始めて２８日には終わるのが

本当らしいです。でも私は１１月から始めて　きょうすべて終了しました。

寒い北風の中で　窓を拭くのは　身体が冷えてしまいます。

周りをキレイにするのは、開運行事です。

台所、浴室の掃除、玄関まわりを水拭き、さらにいらないモノを

今年中に捨てる！

心の中で、引っかかっている事をノートに書き出して

解決策を考えるか、保留にするか、問題にするのを

やめるかにしましょう。

１２月２２日の冬至がひとつの分岐点です。

それまでに、スッキリ（家の中、心と体、周りのモノ）片づけましょう！


☆　今月の魔法の言葉

　　今までも、これからも、すべてはうまくいっている


☆　今月の開運行事

　　１２月２２日（木）　冬至　大切な人とゆっくり過ごす

　　温泉にでもつかりながら（無理なら自宅の浴槽で）、今年一年を

　　振り返ってみましょう。

　　１２月３１日（土）　大晦日　　目の前の人に愛と感謝を伝える  

今日は、１１月６日　日曜日です。

今月は「８：充実」の月です。

これからの時代、豊かさの定義も変わっていきます。

今までは、たくさんのモノを所有することが、豊かさの指標でした。

もうこの時代は終わりです。本来、あなたのものは何もありません。

あなたが自分だと思っている体も、宇宙からの借り物です。

時期が来れば、お返ししなくてはいけません。

お金を出せば、自分のものになるという考え方も幻想です。

私の家、私の車、私の子ども、私の命・・・それは本当に

「私のもの」なのでしょうか？

これからは「所有権の時代」ではなく「使用権の時代」へと移行します。

「持つ」ことではなく、いかに「使う」かが重要になります。

それは集める豊かさから、「分かち合う豊かさ」の時代への転換です。

これからは、分かち合えばあうほど、より豊かになっていくのです。

豊かさを奪われないように執着する人と、心が通い合った仲間と

分かち合おうとする人と、どちらが本当に豊かなのでしょうか？

この１年間はそうした新しい価値観を身近な人とすり合わせるための

時間だったのです。

あとは豊かさを分かち合う練習をして、分かち合う豊かさになれていくことです。

それが今月の波にのるコツです。

私たちはすでにありあまるほどの豊かさに囲まれて生きていたことにも

気づけるでしょう。

お金も、モノも、言葉も、意識も分かち合うほどに豊かになります。

まずは、日常生活のなかでこの習慣をつくっていきましょう！


☆　今月の魔法の言葉

　　豊かさは分かち合うほど、増えていく


☆　今月の開運行事

　　１１月３日（木）　文化の日　　心の豊かさを味わう

　　芸術、音楽、文学、神社、仏閣など日本文化に触れて、心の

　　豊かさを養いましょう。


　　１１月２３日（水）　勤労感謝の日　　秋の恵みに感謝する

　　１年の実りを得られるこの季節。自然の恵みに感謝して、

　　おいしくいただきましょう。  

あっと言う間に、今日は１０月２日です。

１０月は「７：休息」の月です。

今月は目の前の人と向き合うタイミングです。

あなた自身も、大切な人も、間違いなく日々変化しています。

今年、ここまでで、従来の人間関係も大きく変化したことでしょう。

今月はその変化した自分と相手の波動を、日常の中で合わせて

いくことを意識してみましょう。

「この人はこういう人」という、過去の記憶のフィルターを通して

相手を見るのではなく、初めて会った人のように新鮮な目で

相手を見てみましょう。

身近な人間関係は、自分の内面を映し出してくれる鏡です。

相手が見せてくれているのは鏡に映った自分の姿なのですから

その姿に違和感を感じるとしたら、自分自身を整えるしかありません。

今月、身近な人間関係で起きることは、来年１年間で起こることの

縮図です。

日常の中でささいなトラブルも起きるかもしれませんが、それを放置しないこと。

その場、その場で対処し、丁寧に解決していくことが、今月波に乗るポイントです。


☆　今月の開運行事

１０月８日（土）　　十三夜　　大切な人と月を見る

１０月１０日（月）　スポーツの日　　散歩をする

一番手軽な運動は散歩です。運が動き出します。
  

きょうは、９月４日の日曜日です。

ゆったりくつろいでお過ごしでしょうか？

今月は「６：愛情」の月です。

夫婦　親子　兄弟姉妹だから、長いお付き合いだから

という理由でお付き合いしていた人との関係性を

もう一度、はっきり見直すときです。

次元の違う新しい時代に進むためには、何より思考、意識

価値観の波動を合わせることが大切です。

向いている方向性や未来のビジョンが同じでないと

これからの時代、仲間としてともに歩んでいくことはできません。

まずは、あなた自身がどうするのかを、しっかり覚悟することです。

その上で、あなたの大切な人とも、覚悟をもって向き合いましょう。

「私はこうする。あなたはどうする？」です。

相手と真摯に向き合う事。それが今年、今月、これからの時代の波を

大きく左右することになる、いちばん大事な、運気の波に乗るポイントです。


今月の開運行事

９月１９日（月）　敬老の日　　第２の生き方を考える

これまでと、これからは生き方が大きく変わります。

一生現役を誓いましょう。


９月２３日（金）　秋分の日　　死後の世界を想像する

今ここで、亡くなっても悔いはないですか？