浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

今、「ザ・マジック」の１２日目です。

毎日　さまざまな実習を行っています。

きょう行った「私が今までの人生で特に影響を受けた３人の実習」

は特に気に入っています。

静かな場所を見つけ、静かに座り　私が特に影響を受けた３人を

思い浮かべます。

そして、その一人一人に時間をかけて、私がどのように影響を受け

「なぜ」感謝しているのか、その人がそこにいるように話しかけます。

３人を続けておこないます。

すると感謝のレベルがどんどん深まっていくのです。

この実習を終えると、気持ちに大きな変化が生まれます。

第１に私が幸せになります。（どれだけの人たちからたくさんの

サポートをいただいたのか　改めて感じます）

第２に感謝のパワーがすばらしい事を運んできます。

さまざまな実習を２８日間続けていきます。

変化が楽しみ！