浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

今日から２月がスタートしました。

今月は「１１：動揺の月」。特に親しい人との間で

気持ちが揺れ動くタイミングです。

今年、時代は大きな転換期を迎えています。

時代が動けば、その変化に抵抗して古い価値観に

しがみつこうとする人と、新しい時代に合わせて

積極的に変化していこうとする人の、

ふたつのグループに分かれることは避けられません。

どちらを選ぶかは、完全に自己責任です。

あなたが新しく生まれ変わろうとすると、必ずまわりから

反対する声が聞こえてきます。

「やめたほうがいい」「今のままでいいんじゃない」など。

それらは、一見、あなたのことを心配するアドバイスのように

聞こえるかもしれませんが、残念ながら、

人は身近な人に変わられるのが最も怖いこと。

だから、変化しようとする人を無意識で止めにかかるのです。

今月はあなたの変化を応援してくれる人と抵抗する人とが、

はっきり分かれることでしょう。

今月はあえて人の意見は聞かず、自分一人でできるところまで

がんばってみましょう。

そして、他人との比較ではなく、今までの自分と比較して

できるようになったところを見つけ、

自分を思い切りほめてあげることも忘れずに。


☆　今月の魔法の言葉

　　　大丈夫。ひとりでできる！


☆　今月の魔法の習慣

　　　小さな成功を自分でほめる