浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

やっと梅雨があけ、夏になりましたね。

今月は「３：創造」の月。先月「１１：動揺」の月はいかが

でしたか？

しっかり心の動揺は味わえましたか？先月はどちらかというと

ネガティブな感情を味わうことにフォーカスしましたが、今度は

逆にポジティブな感情を味わい、素直に表現することが、

今月の波にのるコツです。

大人になると、どうしても喜怒哀楽の感情表現を抑えたり

我慢したりしがちです。

もちろん、社会で生きていくうえでは、感情を押し殺さなければ

ならない場面もあるでしょうが、ネガティブな感情を我慢すれば

するほど、ポジティブな感情も抑え込むことになりがちです。

するとせっかく、うれしいことがあっても、その喜びを素直に

表現できなくなり、結果的に喜びが増幅せず、さらなる喜びも

引き寄せにくくなってしまいます。

さあ、今月は思い切り、人生を楽しみ、おもしろがりましょう。

うれしい時には、おおいに笑い、悲しいときには、泣きましょう。


☆　今月の魔法の言葉

　　　うれしい！　楽しい！　しあわせ！　ツイてる！　サイコー！


☆　今月の開運行事

　　　８月１５日（土）　　月遅れのお盆

　　　昔の友人などに会って　語り合いましょう。

　　　もちろん　、マスク着用、ソーシャルディスタンスを保って！