浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

自分のところにやってきた情報、楽しい事、面白い事は、どんどん

まわりの人へまわしてください。

すると流れが良くなって、あなたのところにますます新しい情報が

入ってくるようになります。

あなたにそれを伝えてくれた人がいるように、うれしい事は周りと

共有することです。

どんなものでも満タンの状態でつまっているときには はいりにくくなります。

息を吐ききれば自然に入ってくるように、新しい情報がほしいと思ったら

出すことに集中してください。

たとえばお金であれば、寄付をしたり　プレゼントをしたり

情報であれば、それが必要な人に教えてあげてください。

直感やひらめきも、頭が何も考えていない空っぽのときに 入ってきやすくなります。

ダイエットにも余分なものを排泄するデトックスが効果的なように

意識のデトックスをしましょう。

特に　私が今月お教えしている「新緑の瞑想」はお薦めです。