浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

きょう８月１５日は終戦記念日です。

私は昭和３０年代生まれなのでもちろん戦争は知りませんが、

この日は正午に１分間の黙とうをします。

そして　きょうの夕食は　質素（煮物とか　野菜中心の和食）です。

今までの日本（３月１１日以前）は　残菜（食べ残し）が世界一だそうです。

確かにホテルのバイキングなど、大量に料理が残っているのを見ると

もったいないなあと思います。

たまには戦争中の苦労を思いシンプルライフの一日を過ごす事も大切だと感じています。

そして　今与えられている幸せに感謝しましょう。

住む家があること　家族がいること　友達がいること　健康であること

ある程度の経済力があること　仕事ができること　電気やガスや水道があること

車があること　電車が走っていること　外の自然が美しい事

感謝の波動で生きていると、もっと感謝をしたくなるような事が

たくさんおこってきます。