浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

自然療法の私の師である　東城百合子先生は「生活は芸術」だと

おっしゃいました。

生活とは何か？

衣　食　住　人間関係の４つです。

主婦はこの４つを自由自在にコーディネートするアーティストです。

基本の生活すらできない人が　ほかの事ができるわけがありません。

私の生活のテーマは「シンプル　スリム　センス」の３Ｓです。

そして毎年テーマを持って勉強して実践すること。

今年は「発酵食品」がテーマです。今　塩麹にはまっています。

さらに　システム化すること。

１週間で行う事　１ヶ月で行う事　６か月に一度行う事など。

（例）　アイロンかけは水曜日　蛇口などの金属磨きは第２月曜日など

物の置き場所も　すべて家計簿の費目ごとに収納棚をつくっています。

（例）　乾物の棚　粉ものの棚　調味料の棚　家事雑貨の棚　衛生用品の棚など１６分類です。

したがって探し物をする時間がゼロです。

物事がスムーズに流れているのは、エネルギーがスムーズに流れているのと

同じだと感じています。

私は生活評論家になればよかったかもしれません。