浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

明けましておめでとうございます。

穏やかなお正月いかがお過ごしですか？

２０１３年がスタートしました。

今年がどんな年になるのかちょっと書いてみます。

カバラ　ユダヤ数秘術で見ると、今年は「６　愛情の年」です。

これだけ読むと　なんだかゆったりした年に思えますね。

ところが、中に「３３　激動」を含んでいるのです。

今年は、昨年に続き、社会全体が大きく変化していくことは

避けられません。

１月は「７　休息の月」です。自分がどう生きていくのか、

どこを目指しているのかを今月中にしっかり考えておきましょう。

毎日の中に、自分と向き合う時間（瞑想の時間）をつくると

よいでしょう。

一人ではできにくい方は、ヨーガレッスンを始めることをお薦めします。

あなたがこれから進もうとしている道が「愛」から出たことなのか

「恐れ」から出たことなのかを深く自問自答してみるのです。

自分の中の「光」と「闇」の部分を認め、まるごと受け入れる覚悟をすることです。

それが今年のスタート、１月の波にのるコツです。

☆　今月の魔法の習慣

自らの内側に問いかける