浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

「大好きなことをやって生きよう！」本田健著

フォレスト出版　　１３００円＋税

を読みました。

「大好きなことをやって生きたい」とは、誰もが願うことです。

でも　実際に毎日を自分らしく、楽しく生きている人は、まだ少数派です。

それはなぜでしょうか？

「お金」「才能」「時間」「自信」「勇気」がないからできない。

と思い込んでいる人が多いのかもしれません。

大好きなことをやって生きるために必要なことは　

たったひとつ「好奇心」です。

この本には「大好きなことをやっている世界」が描かれています。

まず「一日をどう過ごすのか？」というシンプルな問いから始まります。

人生もつまるところ、一日の積み重ねです。

あなたの一日が楽しさとワクワク、感謝に満ちていたら、人生はすばらしい

ものになることでしょう。

逆に、あなたの一日がイライラ、不満、退屈でいっぱいになっていたら

人生もみじめになります。

この本では、「大好きなことをもっと日常生活に取り入れる」ことを提案します。

なぜならそれは、あなたの毎日を充実させるだけでなく、健康や家族にも

幸せな生活につながることだからです。

人生を変えるタイミングの６つのサインには、納得しました。

マイナスにみえる事から、人生が大きく変化してゆくことが多いのです。

離婚　病気　事故　リストラ　などです。

そして大好きなことをどうやってみつけるのか？

お金と大好きなことをどうやって両立させるのか？

がんばらなくても夢が実現する時は？

私自身の人生と重ねあわせて読むことができました。

そして改めて、大好きなことを仕事にして、また仕事に関係する勉強が大好きで　

毎日楽しく過ごしている私はなんて幸せ！と感じました。

ご一読をお薦めします。