浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

きょうは、体育の日です。

昔は、１０月１０日でしたが、いつのまにか３連休に

なってしまいました。（よいのか悪いのか・・・）

そんなわけで、私もヨーガレッスンを磐田市でおこないました。

ものすごく広いホールでした。

照明が不思議でした。

シャバ・アーサナ（くつろぎのポーズ）の時、明かりを消してリラックス。

５～６分経過して照明をつけました。（ボタンが１０個もあるのです）

一斉に明るくなるのかと思ったら、部分的にだんだん明るくなっていくのです。

蛍光灯の青白い光から、電球色にかわったり・・オモシロイのです。


そしてレッスン終了後は、女子会です。

場所は、９月にオープンした「ＬａＬｕｃｅ」（ラ・ルーチェ）

結婚式場の中のレストランです。

ワンプレートの中に、チキンの焼いたもの　スープ　サラダ　卵料理

そして焼きたてパンを１０種類くらいカゴの中に入れて、

次々にサービスしてくださるのです。

おいしい！

ドリンクも、１０種類くらいの中から選べて　

気になるお値段は、１３５０円でした。

きょうも、幸せで楽しい一日でした。