浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

昨日は、ハッピーヨーガの忘年会でした。

場所は浜松駅から５分程の「紅すずめ」です。

宴会場は和室ですが、椅子席なので足がとても楽です。

私を含めて２５名の出席。

４０代～８０代までの幅広い年代の方がいらっしゃいます。

初めて参加されたＦさんは、８０代の女性。

お子さんが医師で、お子さんから　ヨーガを勧められて入会されました。

現役の事務長さんです。

おしゃれで笑顔が素敵な方。

友人のＷさんが（俳句の先生をされています）腰椎の圧迫骨折をしてから

腰が曲がってしまったのが、ヨーガに入会されてどんどん背骨がまっすぐに

なり、痛みも楽になったのを見て「私も」と思われたようです。

人は何歳になっても変われるんだなあと思います。

他の会員さんたちにも良い刺激になったようです。

ときどきこのように会員さんたちの交流の場をもちたいと感じました。

昨日も楽しい一日。幸せです。