浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

体は宇宙の情報を受信する受動体です。直感をさえさせるためにも、

まわりの情報に敏感になるためにも、まずは体調を整えてください。

心と体は連動しているので、体調が悪いと知らない間に心も沈みます。

体調がすぐれないときに素晴らしいアイデアを思いついたり

前向きな気持ちを維持するのは難しいのです。

運動は「運を動かす」のです。

適度な運動をすると、流れが変わります。

気持ちが沈んでいるときには、先に体を動かしてみてください。

また美容にも適度に気を配り、外見を美しく整えましょう。

体はこの世で生きるために必要な「借り物」なので

楽しく自分の身体を磨いて感謝しましょう。

「自分の身体が好き」と思って運動している人の運気は上がります。

ヨーガはとってもお薦めです。