浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

きょうは、１０連休の最終日です。

もちろん、お仕事の都合でお休みがなかった方も

多くいらした事とおもいます。

私は、「料理」と「勉強」の連休でした。

らっきょう漬け、たけのこを茹でて、たけのこ御飯

煮物など。ふきを茹でて煮物をつくる。

勉強は、資格を取るために　テキスト３冊

WEBテストなど。

ただ体は楽でした。

体と心を、ゆっくり休めると、直感も鋭くなります。

ふと思いついたことは、すぐメモを取ります。

私は、キッチンと、リビング、寝室にはメモ用紙を

置いています。

特に、朝　目が覚めたときに浮かんだことは、

参考になることが多いのです。

すぐに役に立つとは限りませんが、どこかで

点と点がつながることがあります。

ふと、〇〇さんに電話してみよう。

〇〇に行ってみようかなと思ったら

出かけてみてください。

令和の時代は、心で感じたことを

行動に移すことが、より大切になっていきます。