浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

１１月は今年２回目の「６　愛情の月」です。

ここでのキーワードは「つながり」です。

ただし、２月の時のように同じ目標に向かってがんばるチームづくりの

ためにつながるのではありません。

むしろ逆、しっかりとしたつながりを確認したら、あとはひとりひとりが

自分らしく生きることを応援する「自立した関係」を作ることが愛情の月の

波にのるコツです。

もたれあったり、お互いに依存しているような関係は、本当のつながりとは

呼べません。

本当のつながりとは、キチンと自分の足で立っている人同士が、対等な関係で

手をつなぐこと。

身近な人だからこそ、大事に思っているからこそ、時には厳しく接する必要も

あるのです。そのためにはまず自分自身がキチンと自分の足で立つ事です。

天と大地を結ぶように、あなたが「宇宙」や「地球」としっかりつながることが

なにより大切な視点です。

本当の自分自身とつながるためには、携帯電話やパソコンの電源をオフにして

静かに瞑想すること　一人の時間を大切にすることです。

本当の自分とちゃんとつながれば、不思議な事にまわりの人とのつながりが

より深くなることが実感できることでしょう。