浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

目の前に山のような困難が待ち受けていたとしても、それを恐れる必要は

ありません。前に進んでいきましょう。

原則１．　すべての出来事は必然で起こるべくして起きている

原則２．　すべてのことは絶妙なタイミングで起きる

原則３．　乗り越えられないことは起こらない

そう考えれば、どんなことが起きようとも恐れることはありません。

宇宙の法則で「乗り越えられないものは来ない」のです。

その人に、その時乗り越えられるようなことしか、人生では起こらないのです。

そう考えれば、恐れよりも、それをどうやって乗り越えようか、

といった前向きな考えに変わってくるはずです。

恐れをなくすためのもうひとつの方法は「心地よさ」に敏感になって

いつも快適な状態のなかに自分がいるようにすることです。

毎日の生活の中で、「気持ちがいい」と感じる時間をもちましょう。

好きな音楽を聴く　おいしいコーヒーを素敵なカップで飲む　お風呂にゆっくりはいる

ベッドルームのシーツをシルクにするなど。