浜松市　磐田市　掛川市　ヨガでハッピーライフ

きょうは、浜松市で「蘇り（よみがえり）療法」の２回目を

受けました。

クーラー無しのお部屋で（あえて入れないということ）午後１時～２時　

窓から風は入りますが汗だくです。

またそれがバリ島風で心地よいのです。

あおむけになり、半分眠っているような状態で

足からマッサージをしていきます。

セラピストのＯさんの手技と、ジェルの相乗作用で

体から水がでてきます。

これは、体液　リンパ液？

お腹　脇　肩　首　そしてヘッドスパの何と気持ちのいいこと。

腕をマッサージしていくと、痛い部分があります。

ここは、肩甲骨につながっています。との説明がありました。

私の感じでは、筋肉がむりなく伸ばされ　整っていく

自分でも意外な部分が　硬く　こっていることがわかりました。

新しい発見です。