ライオンあくび健康法
2014年04月20日
「ライオンあくび健康法」というのがあります。
先日 この健康法を知りました。
口を100%空けて あくびをするだけです。
なんでも脳幹を刺激することで体が変わり
痛みやドライアイなどが良くなるとのことです。
ヨーガにもライオンのポーズがあります。
目がはっきりする。
喉の痛みにも効果があります。
これと似ているのかしら?
体験者の声を読むと はっきり見える。
痛みが消えた。 頭がスッキリする。
などたくさんの変化があるようです。
ちょっと興味があるので試してみます。
効果があったら ブログに書きます。
先日 この健康法を知りました。
口を100%空けて あくびをするだけです。
なんでも脳幹を刺激することで体が変わり
痛みやドライアイなどが良くなるとのことです。
ヨーガにもライオンのポーズがあります。
目がはっきりする。
喉の痛みにも効果があります。
これと似ているのかしら?
体験者の声を読むと はっきり見える。
痛みが消えた。 頭がスッキリする。
などたくさんの変化があるようです。
ちょっと興味があるので試してみます。
効果があったら ブログに書きます。
Posted by 中村敬子 at 16:26│Comments(0)
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